📂 Leichte Abendessen
#Ohne Kochen
#Erfrischend
#Vegetarisch
Kalte Melonensuppe mit frischer Minze
🍈 Maximale Frische für Sommernächte. Eine feuchtigkeitsspendende Creme in 5 Minuten.
🛒 Ingredients
- 500g Melone
- Minze
- Joghurt
- Pfeffer
- Zitrone
🍈 Melonensuppe: Sofortige Erfrischung
Diese Suppe ist das ultimative Elixier für heiße Tage. Melone besteht fast nur aus Wasser und ist extrem gesund.
🌿 Warum ist es außergewöhnlich gesund?
- Hydratisierung : Perfekt für den Sommer.
- Verdauungsfördernd : Minze beruhigt den Magen.
- Vitamine : Reich an Vitamin A und C.
👨🍳 Schritt-für-Schritt-Zubereitung
- Auswahl : Eine reife, süße Melone verwenden.
- Mixen : 500g Melone mit Minzblättern pürieren.
- Cremigkeit : Nach Belieben einen Klecks griechischen Joghurt dazu.
- Würzen : Etwas weißer Pfeffer und Zitrone.
- Kühlen : Mindestens 1 Stunde in den Kühlschrank.
- Servieren : Mit Schinkenchips garnieren.